Красное вино: повышает или понижает давление

Красное вино: повышает или понижает давление фото

Какое влияние оказывает красное вино на давление?

Если стало резко плохо, значит что-то с давлением. Но вот повышено оно или понижено — непонятно. Если под рукой нет специальных препаратов, то на помощь придут народные средства, используемые с давних времен. Вино — эликсир молодости, как считают многие. С экранов телевизора говорят о пользе ежедневного употребления вина. В малых дозах оно омолаживает кровь. Так ли это на самом деле?

Рассмотрим принцип воздействия вина на организм человека. Как и в любом спиртном напитке, в нем присутствует этиловый спирт. Тот, в свою очередь, при попадании в кровь расширяет сосуды и давление идет на спад. Такое явление временно. Проходит некоторое время, сердце начинает работать интенсивнее, учащенные мышечные сокращения начинают выбрасывать больше крови и давление снова растет. Поэтому злоупотреблять таким лечением не рекомендуется.

Для избегания недоразумений со своим организмом учитывайте и контролируйте свое давление. В норме, по данным ВОЗ, считается давление ниже 140/90 мм рт.ст. и вы смело можете употреблять винный напиток, но строго в предусмотренных дозах. Для женщин суточная норма составляет 100-120 мм, для мужчин — 250 мм, но при условии использования качественных продуктов и выдержке не менее 3 лет.

Положительные свойства вина

После брожения виноградного сырья лучше всего подойдут темные сорта, образуется продукт с уникальными химическими элементами. В первую очередь, можно выделить полифенол или же ресвератрол, являющийся неким защитником организма: защита от опухолей и воспалений, повышение уровня сахара в крови улучшает поступление кислорода в клетки.

Помимо них есть и другие микроэлементы, положительно влияющие на здоровье:

  • флавоноиды укрепляюще действуют на сердечную мышцу, капилляры становятся менее ломкими;
  • аминокислоты отвечают за состав крови, соответственно, улучшают ее;
  • процианиды, катехины и танины защищают от атеросклероза, увеличивают эластичность и прочность клапанов сердца;
  • эфирные масла улучшают общий кровоток;
  • витаминно-минеральный комплекс обеспечивает организму защиту от внешних факторов, уменьшает уровень болезни миокарда.

Помимо этого, благоприятно влияют на работу желудка и кишечника, защищают от ожирения, снимают отеки, помогают расслабиться и избавиться от бессонницы.

Но при проявлении каких-либо признаков отрицательной реакции (зуд, отеки, покраснения), прекратить употребление вина и обратиться в медицинское учреждение.

Влияние красного вина на организм человека

При употреблении даже незначительной дозы микроэлементы  попадают в кровь, расслабляются стенки сосудов, тем самым понижая давление. А фруктовые кислоты, имеющиеся в напитке, относятся к спазмолитическим группам и положительно влияют на организм.

В процессе кровь получает больше кислорода и вязкость уменьшается, а это положительно влияет на клапаны вен. Изучив положительные влияния вина, смело можно заявить, что употребление красного вина помогает в снижении кровяного давления. Не стоит путать лечение с простым пьянством.

Употребление белого и розового вина не несет в себе лечебные свойства. Следовательно, артериальное давление не понижается. А в некоторых случаях белое вино и красное десертное повышают АД, поэтому нельзя его пить страдающим гипертонической болезнью и людям с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Рекомендованная доза алкоголя для лечения

Во всем нужна мера. И в распитии вина в лечебных целях также необходима, иначе все обернется наоборот:

  • увеличится риск получения инсульта;
  • появится панкреатит и гастрит;
  • может начаться развитие цирроза печени;
  • повышение артериального давления;
  • начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Для поддержки здоровья и нормального здоровья рекомендуется употреблять не более 50-100 мл. в сутки. В некоторых случаях, при нагревании напитка свыше 40 градусов, можно давать детям, так как алкоголь испарится, а полезные свойства останутся. Даже беременным не повредит пару глотков, но не более этого и не часто, ведь в ином случае можно навредить ребенку.

Красное вино хорошо сочетается с мясом и сыром, совмещайте полезное с приятным. Его можно назвать малокалорийным и поэтому можете смело употреблять, не переживая за свою фигуру. Возможно даже избавиться от целлюлита и улучшить обмен веществ. Этот волшебный напиток позволит привести вес в норму.